인지행동모델 개입 기법에 관한 설명으로 옳은 것은?
사회복지실천기술론- ①행동시연: 관찰학습 과정을 통해 클라이언트가 시행착오를 거치지 않고 행동할 수 있도록 한다.
- ②유머사용: 인지적 기법의 하나로서 비합리적인 신념에서 오는 불안을 감소시키는데 유용하다.
- ③내적 의사소통 명료화: 클라이언트 스스로 자신에 대해 독백하고 사고하는 과정이다.
- ④역설적 의도(paradoxical intention): 클라이언트의 역기능적 사고를 인식하고 이를 현실적인 사고로 대치한다.
- ⑤이완훈련: 클라이언트가 가장 덜 위협적인 상황에서 가장 위협적인 상황까지 순서대로 제시한다.
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ③ — 내적 의사소통 명료화는 클라이언트가 자신과 나누는 내적 독백 및 자동적 사고를 의식화하고 탐색하는 기법이므로 옳은 설명입니다.
선지별 오답 이유
- ① 관찰학습을 통해 직접적인 시행착오 없이 모방하도록 돕는 기법은 행동시연이 아니라 모델링(대리학습)에 해당하며, 행동시연은 치료 상황에서 연습을 통해 바람직한 행동을 직접 수행해 보는 기법입니다.
- ② 유머 사용은 엘리스의 합리정서행동치료(REBT)에서 비합리적 신념을 유연하게 다루고 긴장을 완화하기 위해 활용되는 정서적·수용적 기법에 가깝습니다.
- ③ 내적 의사소통 명료화는 클라이언트가 문제 상황에서 스스로에게 행하는 내적 독백(self-talk)과 사고 과정을 명확하게 자각하고 인식하도록 돕는 올바른 설명입니다.
- ④ 역기능적 사고를 현실적이고 합리적인 사고로 대치하는 것은 인지 재구조화(인지 재구성)의 설명이며, 역설적 의도는 증상에 저항하지 않고 오히려 그 증상을 의도적으로 과장하거나 지속하도록 지시하는 기법입니다.
- ⑤ 위협적이거나 불안을 유발하는 상황을 위계에 따라 목록화하여 낮은 단계부터 점진적으로 직면시키는 절차는 이완훈련 자체가 아니라 체계적 둔감화(불안위계표 작성 및 직면)에 해당합니다.
관련 개념
인지행동모델은 개인의 인지적 왜곡이나 비합리적 신념이 부적응적 정서와 행동을 유발한다고 보며, 인지 재구조화와 다양한 행동적 기법을 통합하여 개입합니다.
내적 의사소통 명료화는 클라이언트가 스스로에게 하는 내적인 독백과 자동적 사고를 탐색하고 명확히 인식하도록 돕는 기법입니다.
모델링(관찰학습), 유머 사용(정서적 기법), 인지 재구조화, 체계적 둔감법 등 각 개입 기법은 인지·정서·행동의 세 가지 차원에 맞게 구분되어 적용됩니다.
내적 의사소통 명료화는 클라이언트가 스스로에게 하는 내적인 독백과 자동적 사고를 탐색하고 명확히 인식하도록 돕는 기법입니다.
모델링(관찰학습), 유머 사용(정서적 기법), 인지 재구조화, 체계적 둔감법 등 각 개입 기법은 인지·정서·행동의 세 가지 차원에 맞게 구분되어 적용됩니다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과