약물중독 재발방지 훈련에 포함되는 요소로 옳지 않은 것은?
- ①돌봄에 대하여 의탁하기
- ②변화에 대하여 결심 강화하기
- ③변화유지에 중요한 기타 생활방식 발견하기
- ④유혹에 대처하기 위하여 유용한 정보 제공하기
- ⑤실수에 대비하기
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정답 ① — 재발방지 훈련은 변화 의지를 다지고, 위험 상황에 대처하는 기술과 생활방식을 익히며, 실수가 생겼을 때의 대응을 준비하는 과정이다. 돌봄을 타인에게 의탁하는 것은 이러한 훈련의 핵심 요소로 보기 어렵다.
선지별 오답 이유
- ① 돌봄 의탁은 회복의 책임과 대처 능력을 스스로 키우는 훈련 요소에 해당하지 않는다. 주변의 도움은 유익할 수 있지만, 이를 의탁하는 것 자체가 재발방지 기술은 아니다.
- ② 변화 결심을 강화하면 금단이나 갈망으로 동기가 흔들릴 때 회복 목표를 다시 확인하고 치료 행동을 이어 가는 데 도움이 된다.
- ③ 생활방식의 변화는 약물 사용과 연결된 일상적 단서를 줄이고, 회복을 지지하는 활동과 관계를 늘리는 데 필요하다.
- ④ 유혹 상황의 특징과 대처 방법을 알면 갈망을 알아차리고 회피·거절·도움 요청 같은 대응을 선택할 수 있다.
- ⑤ 실수를 예상하고 대응 계획을 세우면 일시적인 사용을 전면적인 재발로 확대하지 않고 회복 과정으로 돌아오는 데 도움이 된다.
관련 개념
재발방지 훈련에서는 약물 사용을 촉발하는 상황과 감정, 생각을 먼저 파악한다.
이후 유혹에 대처하는 행동을 연습하고, 변화 동기와 회복에 도움이 되는 생활방식을 유지한다.
실수가 발생해도 포기하지 않고 즉시 도움을 구하며 기존의 회복 계획을 재개하도록 준비한다.
이후 유혹에 대처하는 행동을 연습하고, 변화 동기와 회복에 도움이 되는 생활방식을 유지한다.
실수가 발생해도 포기하지 않고 즉시 도움을 구하며 기존의 회복 계획을 재개하도록 준비한다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과