다음 내담자에 대한 REBT 상담자의 논박으로 옳지 않은 것은?
내담자: 이번 시험을 망쳐서 이제 대학에 가는 것도 어렵게 됐어요. 대학에 못가면 저는 인생의 실패자, 낙오자로 남겠죠. 그런 생각을 하면 공부에 집중도 안 되고 정말 초조해져요.
상담자: __________
- ①대학에 못가면 인생의 실패자라는 증거는 어디에 있나요?
- ②대학에 못갈까봐 걱정하는 것이 당신에게 얼마나 도움이 되나요?
- ③당신이 잠든 사이에 기적이 일어나서 모든 문제가 사라졌다고 상상해 보세요. 잠에서 깨었을 때 무엇이 달라져 있을까요?
- ④만약 대학에 못가면 일어날 수 있는 가장 최악의 상황은 무엇인가요?
- ⑤누구나 반드시 대학에 가야 하나요?
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ③ — 기적이 일어난 뒤의 변화를 상상하게 하는 질문은 해결중심상담의 ‘기적 질문’이다. REBT에서 비합리적 신념의 근거·유용성·논리성을 검토하는 논박에 해당하지 않는다.
선지별 오답 이유
- ① 실패자라는 판단의 증거를 요구해 신념이 사실에 근거하는지 검토하므로 경험적 논박에 해당한다.
- ② 걱정이 실제로 도움이 되는지 따져 비합리적 신념의 유용성을 검토하므로 실용적 논박에 해당한다.
- ③ 기적 이후 달라진 모습을 상상하게 하는 해결중심상담의 기적 질문으로, 비합리적 신념을 직접 논박하지 않는다.
- ④ 예상하는 최악의 결과를 구체화해 파국적 예측을 검토하도록 하므로 REBT의 논박에 활용할 수 있다.
- ⑤ 대학 진학이 누구에게나 필수라는 전제를 따져 절대적 요구의 논리성을 검토하므로 논리적 논박에 해당한다.
관련 개념
REBT는 사건 자체보다 사건에 대한 비합리적 신념이 정서와 행동에 미치는 영향을 살핀다.
논박은 신념의 사실적 근거, 논리적 타당성, 실제 유용성을 질문하여 절대적 요구와 파국화를 검토한다.
기적 질문은 문제가 해결된 미래를 구체적으로 그려 보게 하는 해결중심상담의 기법이다.
논박은 신념의 사실적 근거, 논리적 타당성, 실제 유용성을 질문하여 절대적 요구와 파국화를 검토한다.
기적 질문은 문제가 해결된 미래를 구체적으로 그려 보게 하는 해결중심상담의 기법이다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과