다음이 설명하는 내용은 어떤 이론에 관한 것인가?
○ 협력적 경험주의 원칙에 기초한다.
○ 소크라테스식 대화를 한다.
○ 내담자에게 신념이 타당한지 스스로 검토해 볼 수 있도록 행동 실험을 요구한다.
- ①인지치료
- ②합리적 정서행동치료
- ③행동치료
- ④현실치료
- ⑤경험치료
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ① — 협력적 경험주의와 소크라테스식 질문은 벡의 인지치료에서 상담자와 내담자가 생각의 근거를 함께 검토할 때 쓰는 핵심 방법이다. 행동 실험 역시 자신의 신념을 현실에서 검증하도록 돕는 기법이다.
선지별 오답 이유
- ① 벡의 접근은 자동적 사고와 핵심 신념을 함께 탐색하고, 질문과 행동 실험으로 그 타당성을 검증하므로 지문의 특징에 부합한다.
- ② 엘리스의 접근은 비합리적 신념을 논박하고 대안적 신념을 형성하는 데 초점을 둔다. 제시된 협력적 검증 방식은 벡의 접근을 더 직접적으로 가리킨다.
- ③ 행동주의 접근은 관찰 가능한 행동의 학습과 변화를 중시한다. 여기서 행동 실험은 행동 자체의 변화보다 신념을 검증하는 수단이다.
- ④ 글래서의 접근은 현재 행동을 평가하고 욕구를 충족할 실행 계획을 세우는 데 초점을 둔다. 생각의 근거를 공동으로 검증하는 절차가 핵심은 아니다.
- ⑤ 경험 중심 접근은 지금 여기에서의 감정과 체험을 중시한다. 신념의 타당성을 질문과 실험으로 검토하는 방식과는 초점이 다르다.
관련 개념
벡의 인지치료는 정서와 행동에 영향을 주는 자동적 사고, 중간 신념, 핵심 신념을 탐색한다.
상담자는 내담자와 가설을 함께 세우고 소크라테스식 질문으로 생각을 뒷받침하는 증거와 반증을 살핀다.
행동 실험에서는 일상에서 예측을 시험해 보며 기존 신념을 재평가하고, 보다 균형 잡힌 해석을 찾는다.
상담자는 내담자와 가설을 함께 세우고 소크라테스식 질문으로 생각을 뒷받침하는 증거와 반증을 살핀다.
행동 실험에서는 일상에서 예측을 시험해 보며 기존 신념을 재평가하고, 보다 균형 잡힌 해석을 찾는다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과