인지치료에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
- ①개인의 주관적 경험과 이성적 판단을 중시한다.
- ②증상에 대한 객관적 평가를 중시하며 심리검사를 활용한다.
- ③개인의 행동이 정서와 사고에 미치는 영향을 밝힌다.
- ④자가치료(self-treatment)를 강조한다.
- ⑤상담자와 내담자의 협동적 관계를 강조한다.
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정답 ③ — 인지치료는 사고와 신념이 정서 및 행동에 미치는 영향을 핵심적으로 다룬다. 행동이 정서와 사고에 미치는 영향을 밝히는 것이 중심이라는 설명은 그 초점을 거꾸로 제시한다.
선지별 오답 이유
- ① 주관적 경험·이성적 판단: 내담자가 사건을 어떻게 해석하는지 살피고, 그 해석을 근거에 비추어 검토하므로 타당하다.
- ② 객관적 평가·심리검사: 증상의 변화와 치료 효과를 확인하기 위해 척도나 검사를 활용할 수 있으므로 타당하다.
- ③ 행동의 영향: 행동 변화도 치료에 활용하지만, 인지치료의 핵심 설명은 사고가 정서와 행동에 영향을 준다는 것이므로 초점을 잘못 제시했다.
- ④ 자가치료: 내담자가 배운 사고 점검과 대처 방법을 일상에서 스스로 적용하도록 돕기 때문에 타당하다.
- ⑤ 협동적 관계: 상담자와 내담자가 함께 생각의 근거를 살피고 대안을 검증하는 협동적 경험주의에 부합한다.
관련 개념
인지치료는 사건 자체보다 그 사건에 대한 자동적 사고와 신념이 감정과 행동에 어떤 영향을 주는지 살핀다.
상담자와 내담자는 사고의 근거를 함께 검토하고, 과제와 행동 실험을 통해 더 적절한 해석을 찾아간다.
행동 실험은 사고를 검증하는 방법이며, 치료에서 익힌 기술을 내담자가 일상에서 스스로 사용하는 것도 중요한 목표다.
상담자와 내담자는 사고의 근거를 함께 검토하고, 과제와 행동 실험을 통해 더 적절한 해석을 찾아간다.
행동 실험은 사고를 검증하는 방법이며, 치료에서 익힌 기술을 내담자가 일상에서 스스로 사용하는 것도 중요한 목표다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과