다음 사례에서 상담자가 실존치료적 접근으로 시도할 수 있는 개입방법과 그 예가 옳게 짝지어진 것은?
중학생인 진우는 운동으로 근육을 단련하는 데에 지나치게 몰두해서 수업시간에도 책상 밑에서 운동기구로 운동을 하느라고 수업에 집중하지 못한다. 이 문제로 담임교사가 상담을 의뢰하였다.
- ①역설적 의도 - 하루 종일 운동 외에 다른 활동은 절대 하지 않도록 해보라고 제안함
- ②소크라테스 대화법 - 수업에 집중하지 못해서 생기는 손해를 깨닫도록 논리적으로 교육함
- ③탈숙고(dereflection) - 운동에 대한 집착이 문제라는 생각을 의식적으로 피해보도록 함
- ④동기강화 - 운동하는 것처럼 공부를 열심히 할 수 있도록 동기를 강화시킴
- ⑤역할전환 - 자기가 운동에 전혀 관심이 없는 학생인 것처럼 가장해서 역할해 보기
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ① — 역설적 의도는 문제 행동을 일부러 더 해 보도록 제안해 그 행동을 둘러싼 긴장과 집착에서 거리를 두게 하는 기법이다. 운동만 하도록 제안하는 개입이 이에 가장 가깝다.
선지별 오답 이유
- ① 역설적 의도는 집착하는 행동을 의도적으로 과장해 보게 함으로써 자신의 행동을 새로운 관점에서 바라보도록 돕는다. 제시된 개입이 이 원리에 부합한다.
- ② 소크라테스 대화법은 질문을 통해 내담자가 자신의 생각과 의미를 탐색하도록 돕는다. 손해를 논리적으로 가르치는 방식은 이에 해당하지 않는다.
- ③ 탈숙고는 지나친 자기 관찰에서 주의를 돌려 의미 있는 활동이나 대상에 향하게 한다. 문제라는 생각을 의식적으로 억누르는 방식과는 다르다.
- ④ 동기강화는 공부에 대한 의욕을 높이는 일반적인 개입에 가깝다. 제시된 예만으로 실존치료의 해당 기법을 보여 주지는 않는다.
- ⑤ 역할전환은 다른 입장에서 경험을 살펴보는 방식이지만, 관심이 없는 사람인 척 연기하는 것만으로 실존치료의 역설적 의도를 구현하지는 못한다.
관련 개념
실존치료의 역설적 의도는 두려워하거나 집착하는 반응을 일부러 시도하도록 권해 자기 행동을 바라볼 거리를 만든다.
탈숙고는 증상이나 자신에게 쏠린 과도한 주의를 바깥의 의미 있는 활동으로 옮기는 기법이다.
소크라테스 대화법은 일방적인 설득보다 질문과 탐색을 통해 내담자가 의미를 발견하도록 돕는다.
탈숙고는 증상이나 자신에게 쏠린 과도한 주의를 바깥의 의미 있는 활동으로 옮기는 기법이다.
소크라테스 대화법은 일방적인 설득보다 질문과 탐색을 통해 내담자가 의미를 발견하도록 돕는다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과