인지치료에서 사용하는 질문기법 중 다음에 해당하는 것은?
○ 내담자의 인지적 변화를 촉진하기 위한 기법이다.
○ 해결책 제시 혹은 논박보다 질문을 통해 스스로 자신의 해결책을 찾도록 돕는다.
○ 내담자 생각이 잘못되었음을 지적하는 것이 아니라 대안적 사고를 찾도록 돕는다.
- ①왜-질문(why-question)
- ②폐쇄형 질문
- ③양자택일형 질문
- ④소크라테스식 질문
- ⑤수렴적 개방형 질문
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정답 ④ — 인지치료의 소크라테스식 질문은 상담자가 답을 제시하거나 생각을 반박하기보다, 탐색적인 질문을 이어 가며 내담자가 자신의 믿음을 검토하고 대안적 사고를 발견하도록 돕는다.
선지별 오답 이유
- ① 이유를 직접 묻는 방식은 내담자가 자기 생각을 방어하거나 정당화하게 만들 수 있어, 대안적 사고를 함께 탐색하는 핵심 기법과 거리가 있다.
- ② 답변 범위를 좁혀 사실을 확인하는 데에는 유용하지만, 내담자가 근거와 다른 가능성을 충분히 탐색하도록 이끄는 방식은 아니다.
- ③ 두 선택지 중 하나를 고르게 하면 내담자가 스스로 다양한 해석과 해결책을 찾아볼 여지가 제한된다.
- ④ 생각의 근거와 예외, 다른 해석의 가능성을 차례로 묻고 내담자 스스로 결론을 재검토하게 하므로 지문에 부합한다.
- ⑤ 특정 주제로 답변을 모으는 데에는 도움이 되지만, 질문을 통해 믿음을 검증하고 대안적 사고를 발견하게 하는 기법 전체를 가리키지는 않는다.
관련 개념
인지치료에서는 사건 자체보다 그 사건을 해석하는 자동적 사고가 감정과 행동에 미치는 영향을 살핀다.
소크라테스식 질문은 생각의 근거, 반대 증거, 다른 해석, 예상되는 결과를 차례로 탐색하게 한다.
상담자는 결론을 강요하지 않고 내담자가 자신의 사고를 점검하여 더 균형 잡힌 관점을 형성하도록 돕는다.
소크라테스식 질문은 생각의 근거, 반대 증거, 다른 해석, 예상되는 결과를 차례로 탐색하게 한다.
상담자는 결론을 강요하지 않고 내담자가 자신의 사고를 점검하여 더 균형 잡힌 관점을 형성하도록 돕는다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과