내담자의 알아차림을 촉진하기 위한 게슈탈트 상담자의 개입으로 옳지 않은 것은?
- ①과거에는 그 문제에 어떻게 대처했나요?
- ②생각을 멈추고 지금 느끼는 감정에 집중해보세요.
- ③당신이 가장 원하는 것은 무엇인가요?
- ④당신의 손은 무엇을 말하려고 하나요?
- ⑤눈을 감고 그 사람의 얼굴을 떠올려 보세요.
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ① — 게슈탈트 상담은 내담자가 지금 이 순간의 감정·욕구·신체 반응을 알아차리도록 돕는다. 과거의 대처 방식을 묻는 개입은 주의를 현재의 경험에서 과거의 행동으로 돌리므로 적절하지 않다.
선지별 오답 이유
- ① 과거 대처 방식에 관한 질문은 지난 행동을 설명하게 한다. 현재 일어나는 감정과 신체 반응을 직접 경험하도록 돕는 개입과는 거리가 있어 옳지 않다.
- ② 감정 집중은 생각으로 경험을 분석하는 데 머무르지 않고 현재의 느낌을 알아차리게 하므로 적절하다.
- ③ 원하는 것에 관한 질문은 현재 자신의 욕구를 자각하고 분명하게 표현하도록 도울 수 있어 적절하다.
- ④ 손짓의 의미를 탐색하면 평소 의식하지 못한 신체 표현과 그에 연결된 감정을 알아차리는 데 도움이 된다.
- ⑤ 얼굴을 떠올리는 심상 작업은 그 사람을 생각할 때 지금 생기는 감정과 반응을 경험하도록 도울 수 있다.
관련 개념
게슈탈트 상담의 핵심은 ‘지금 여기’에서 일어나는 경험의 알아차림이다.
상담자는 감정, 욕구, 몸의 움직임, 타인과 접촉하는 방식을 현재형으로 탐색하도록 돕는다.
과거 사건도 다룰 수 있지만, 그때의 대처를 설명하는 데 그치기보다 그 기억을 떠올리는 현재의 경험에 주목한다.
상담자는 감정, 욕구, 몸의 움직임, 타인과 접촉하는 방식을 현재형으로 탐색하도록 돕는다.
과거 사건도 다룰 수 있지만, 그때의 대처를 설명하는 데 그치기보다 그 기억을 떠올리는 현재의 경험에 주목한다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과