다음에서 설명하고 있는 비행청소년에 관한 증거기반 접근 프로그램은?
○ 자주 부딪히는 어려움과 그 상황에서 자신이 보이는 반응을 인식한다.
○ 대안을 만들고 선택하여 실행하고 결과를 평가한다.
○ 가상적인 상황을 설정하고 대처행동을 연습하여 실제 상황에서도 능숙하게 대처할 수 있게 한다.
- ①문제해결훈련
- ②포커싱 치료
- ③자각증진훈련
- ④정서조절훈련
- ⑤감수성훈련
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정답 ① — 어려운 상황과 자신의 반응을 파악한 뒤 대안을 만들고 실행 결과를 평가하는 과정은 문제해결훈련의 핵심 절차다. 가상 상황에서 대처행동을 연습하는 것도 배운 해결책을 실제 생활에 적용하기 위한 훈련에 해당한다.
선지별 오답 이유
- ① 문제해결: 상황을 파악하고 여러 대안을 비교·실행한 뒤 결과를 검토하며, 역할연습으로 실제 대처 능력을 높인다는 점에서 지문과 일치한다.
- ② 포커싱: 몸으로 느끼는 막연한 감각에 주의를 기울여 그 의미를 탐색하는 접근이므로, 대안을 선택하고 실행 결과를 평가하는 절차와는 거리가 있다.
- ③ 자각증진: 자신의 감정과 반응을 알아차리는 데 초점이 있다. 지문에는 자각 이후 대안 수립·실행·평가까지 포함되어 있어 설명 범위가 더 넓다.
- ④ 정서조절: 감정의 강도와 표현을 조절하는 기술이 중심이다. 지문은 감정 조절보다 문제 상황에 대한 해결책을 만들고 검증하는 과정을 강조한다.
- ⑤ 감수성: 타인과의 상호작용에서 자신의 태도나 대인 반응을 이해하는 데 중점을 둔다. 단계적으로 해결책을 적용하고 성과를 살피는 훈련을 가리키지는 않는다.
관련 개념
문제해결훈련은 어려움을 구체적으로 정의하고, 자신의 기존 반응을 살펴보는 데서 출발한다.
가능한 대안을 여럿 만든 후 실행할 방법을 선택하고, 결과를 평가해 다음 대처에 반영한다.
가상 상황에서의 역할연습은 익힌 행동을 실제 갈등 상황에서도 사용할 수 있도록 돕는다.
가능한 대안을 여럿 만든 후 실행할 방법을 선택하고, 결과를 평가해 다음 대처에 반영한다.
가상 상황에서의 역할연습은 익힌 행동을 실제 갈등 상황에서도 사용할 수 있도록 돕는다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과