[청소년상담사 1급 제19회(2020) 98번]

선지별 오답 이유

• ① 방어기제 분석은 불안을 피하려는 무의식적 심리 과정을 탐색한다. 행동 직전의 생각을 기록하고 자기대화를 연습하는 방법과는 초점이 다르다.
• ② 생활양식 분석은 개인의 삶에 반복되는 목표와 행동 양식을 파악하는 데 초점을 둔다. 순간적인 생각과 감정을 관찰·조절하는 훈련을 가리키지 않는다.
• ③ 자기관찰훈련은 자신의 행동, 선행 사고, 감정 변화를 알아차리고 기록하도록 한다. 이를 바탕으로 자기대화를 사용해 감정을 조절하게 하므로 지문에 부합한다.
• ④ 행동조성은 목표 행동에 가까워지는 작은 행동들을 단계적으로 강화한다. 생각을 포착하거나 자기대화로 감정을 바꾸는 것이 핵심 절차는 아니다.
• ⑤ 주장훈련은 자신의 생각과 요구를 타인의 권리를 존중하며 표현하도록 연습한다. 자기 행동과 내적 반응을 기록하는 훈련과는 목적이 다르다.

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