[청소년상담사 2급 제16회(2017) 115번]

다위스와 롭퀴스트(Dawis & Lofquist)의 직업적응이론에서 분류한 적응양식 중 다음 사례에서 민수가 보이고 있는 것은?

민수는 한동안 너무 많은 업무량으로 스트레스에 시달렸다. 이러한 문제를 해결하기 위해 민수는 효율적으로 시간을 관리하고, 명상으로 스트레스를 완화하여 회사생활의 만족도를 높였다.

진로상담
  1. ①반응성(reactiveness)
  2. ②적극성(activeness)
  3. ③회피성(avoidance)
  4. ④유연성(flexibility)
  5. ⑤민첩성(celerity)

선지를 골라 바로 채점해 보세요.

정답 ① — 민수는 업무량 자체를 바꾸기보다 시간 관리와 명상으로 자신의 대처 방식을 조정했다. 직업적응이론에서 자신을 변화시켜 작업환경에 맞추는 양식은 반응성이다.

선지별 오답 이유

  • ① 반응성: 업무 부담에 대처하는 자신의 행동과 정서 조절 방식을 바꾸어 만족도를 높였으므로 사례에 해당한다.
  • ② 적극성: 업무 배분을 요구하거나 근무 조건을 바꾸는 등 환경 자체에 변화를 주는 방식이므로 사례와 다르다.
  • ③ 회피성: 스트레스 상황에서 벗어나려는 행동을 가리키지만, 민수는 일을 계속하면서 대처 방식을 조정했다.
  • ④ 유연성: 불일치를 어느 정도 견딜 수 있는지를 뜻한다. 사례의 핵심은 부담을 참는 정도가 아니라 대처 방식의 변화다.
  • ⑤ 민첩성: 불일치가 생겼을 때 얼마나 빨리 적응 행동을 시작하는지와 관련된다. 사례에는 반응을 시작한 속도가 제시되지 않았다.

관련 개념

직업적응이론은 개인의 욕구와 작업환경의 보상이 어긋날 때 나타나는 적응 방식을 설명한다.
반응성은 개인이 자신의 행동·태도·욕구 충족 방식을 조정해 환경에 맞추는 양식이다.
적극성은 환경을 바꾸려는 양식이며, 유연성은 불일치를 견디는 정도를 나타낸다.

출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과

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