주의집중력 향상 전략 중 ‘내재적 언어를 통한 자기통제력 향상’에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
- ①자기통제력 향상을 위해서는 과제 완수 단계마다의 사고를 나누어서 각 단계별로 필요한 언어를 내재화하는 과정이 필요하다.
- ②길포드(J. Guilford)는 내재적 언어를 통한 자기통제력 향상 방법으로 공부환경 관리방법을 제시하였다.
- ③자기통제력 향상을 위한 내재적 언어를 가르칠 경우 과제의 성격에 맞추어 효율적으로 집중력을 향상시킬 수 있다.
- ④내재적 언어를 통한 자기통제력 향상은 특히 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 학생의 자기통제력 향상을 위한 방법으로 제안된다.
- ⑤계획대로 효율적인 방법으로 학습한 자신을 칭찬하는 과정을 통해 성취감과 자신감을 갖도록 할 수 있다.
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정답 ② — 내재적 언어를 활용한 자기통제 훈련은 과제 수행 과정에서 스스로에게 지시하고 점검하는 자기교시와 관련된다. 길포드에게 공부환경 관리방법을 제시한 것으로 돌린 설명은 이 접근의 핵심 내용 및 관련 학자와 맞지 않는다.
선지별 오답 이유
- ① 단계별 사고: 과제를 작은 단계로 나누고 각 단계에서 필요한 자기지시를 연습하면, 수행 절차를 스스로 조절하는 데 도움이 된다.
- ② 길포드·공부환경 관리: 길포드는 자기교시 훈련의 대표 학자가 아니다. 공부환경을 정리하는 전략도 과제 수행 중 내적 언어로 행동을 조절하는 방법과 구별된다.
- ③ 과제 맞춤 언어: 과제마다 필요한 행동과 점검 기준이 다르므로, 그에 맞는 자기지시를 익히면 주의를 효율적으로 유지할 수 있다.
- ④ ADHD 적용: 충동적인 반응을 멈추고 행동을 순서대로 확인하도록 돕는 자기교시는 ADHD 학생의 자기통제 훈련에 활용될 수 있다.
- ⑤ 자기 칭찬: 계획에 따라 학습한 뒤 스스로 성과를 인정하는 말은 자기강화로 작용하여 성취감과 자신감을 높일 수 있다.
관련 개념
내재적 언어는 과제를 수행하며 자신에게 하는 지시와 점검의 말이다.
자기교시 훈련에서는 과제 파악, 계획, 수행, 확인의 흐름에 맞춰 외현적 말을 점차 속말로 바꾸어 간다.
이 과정에 실수 수정과 자기 칭찬을 포함하면 주의 조절과 자기통제에 도움이 된다.
자기교시 훈련에서는 과제 파악, 계획, 수행, 확인의 흐름에 맞춰 외현적 말을 점차 속말로 바꾸어 간다.
이 과정에 실수 수정과 자기 칭찬을 포함하면 주의 조절과 자기통제에 도움이 된다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과