합리정서행동치료(REBT)에 관한 설명으로 옳은 것을 모두 고른 것은?
ㄱ. 인간은 합리적인 존재로 태어났지만 가치조건화에 의해 비합리적인 존재가 된다.
ㄴ. 비합리적 사고의 요소로는 당위적 사고, 과장적 사고, 인간 가치의 총체적 비하 등이 있다.
ㄷ. ABCDE 모델에서 “시험을 망쳐서 너무 슬퍼!”라는 내담자의 감정은 B에 해당된다.
ㄹ. 상담기법으로 수치심 극복하기, 신체 자각하기 등이 있다.
- ①ㄱ
- ②ㄴ
- ③ㄱ, ㄴ
- ④ㄷ, ㄹ
- ⑤ㄱ, ㄴ, ㄷ, ㄹ
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ② — REBT는 당위화, 과장, 자기나 타인의 가치에 대한 총체적 평가를 비합리적 신념의 특징으로 본다. 반면 가치조건화는 인간중심상담의 개념이고, 슬픔은 ABCDE 모델에서 결과인 C에 해당한다.
선지별 오답 이유
- ① 가치조건화는 로저스의 인간중심상담에서 설명하는 개념이므로, 이를 REBT의 인간관으로 제시한 ㄱ은 부적절하다.
- ② ㄴ의 당위화, 파국화에 가까운 과장, 인간 가치의 총체적 비하는 REBT에서 다루는 비합리적 사고의 대표적 양상이다.
- ③ ㄴ은 타당하지만 ㄱ은 가치조건화 개념을 REBT에 잘못 적용했으므로 두 진술을 함께 고를 수 없다.
- ④ ㄷ의 슬픔은 신념인 B가 아니라 정서적 결과인 C이다. 또한 신체 자각하기는 REBT의 대표적 상담기법으로 보기 어려워 ㄹ도 부적절하다.
- ⑤ ㄴ만 타당하다. ㄱ은 이론의 인간관을 혼동했고, ㄷ은 감정을 신념으로 잘못 분류했으며, ㄹ은 다른 접근의 기법을 섞었다.
관련 개념
REBT의 ABC 모형에서 A는 선행사건, B는 사건에 대한 신념, C는 정서·행동의 결과이다.
ABCDE 모형의 D는 비합리적 신념에 대한 논박, E는 논박을 통해 형성되는 새로운 효과를 뜻한다.
상담에서는 당위화와 파국화 같은 신념을 검토하며, 수치심 극복하기는 정서적 기법으로 활용될 수 있다. 다만 신체 자각하기를 REBT의 대표 기법으로 묶는 것은 적절하지 않다.
ABCDE 모형의 D는 비합리적 신념에 대한 논박, E는 논박을 통해 형성되는 새로운 효과를 뜻한다.
상담에서는 당위화와 파국화 같은 신념을 검토하며, 수치심 극복하기는 정서적 기법으로 활용될 수 있다. 다만 신체 자각하기를 REBT의 대표 기법으로 묶는 것은 적절하지 않다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과