[청소년상담사 3급 제19회(2020) 112번] 학습된 무력감(learned helplessness)에 관한 설명으로 옳… 정답과 해설

학습된 무력감(learned helplessness)에 관한 설명으로 옳은 것을 모두 고른 것은?

ㄱ. 행동과 그 결과 사이에 관련이 없다고 인식될 때 나타난다.

ㄴ. 학습된 무력감이 높은 사람은 실패를 노력 부족으로 생각한다.

ㄷ. 숙달지향성이 높은 사람에게 나타날 가능성이 높다.

ㄹ. 통제 불가능한 상황에서 혐오자극의 반복적 노출로 발생할 수 있다.

학습이론

선지를 골라 바로 채점해 보세요.

정답 ② — 학습된 무력감은 자신의 행동으로 결과를 바꿀 수 없다고 지각할 때 생기며, 통제할 수 없는 혐오 경험이 반복되면 강화될 수 있다. 실패를 노력 부족으로 돌리거나 숙달을 지향하는 태도는 무력감의 전형적 특징이 아니다.

① 통제 불가능성에 관한 판단은 맞지만, 숙달지향성은 어려움에 맞서 전략과 노력을 조정하게 하므로 무력감과 연결한 부분이 틀리다.
② 행동이 결과에 영향을 주지 못한다는 지각과 피할 수 없는 혐오 경험의 반복은 모두 학습된 무력감의 발생을 설명한다.
③ 통제하기 어려운 혐오 경험에 관한 부분은 맞지만, 노력을 부족하게 들여 실패했다는 해석은 노력을 바꾸면 결과도 달라질 수 있다는 뜻이므로 전형적 무력감 귀인과 다르다.
④ 통제 불가능성에 관한 판단만 맞다. 노력 부족 귀인은 변화 가능성을 남기며, 숙달지향성은 도전과 학습을 지속하게 하므로 나머지 두 판단은 틀리다.
⑤ 혐오 경험의 반복은 무력감을 유발할 수 있다. 그러나 노력 부족 귀인과 숙달지향성을 무력감의 특징이나 위험 요인으로 본 두 판단은 모두 틀리다.

[청소년상담사 3급 제19회(2020) 112번]