상담의 이론적 가정과 해당 이론에서 사용하는 주요기법의 연결이 옳은 것은?
- ①비합리적 신념의 변화 - 소거
- ②자기실현 경향촉진 - 과제부여
- ③학습된 경험의 재학습 - 논박하기
- ④환경과의 접촉을 통한 알아차림 - 과장하기
- ⑤무의식적 갈등의 의식화 - 홍수법
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ④ — 게슈탈트 상담은 환경과 접촉하는 현재 경험을 알아차리는 데 초점을 둔다. 과장하기는 몸짓이나 표현을 크게 반복해 미처 자각하지 못한 감정과 욕구를 드러내는 기법이므로 연결이 맞다.
선지별 오답 이유
- ① 비합리적 신념은 합리정서행동치료에서 논박으로 검토한다. 소거는 강화가 중단되면서 학습된 반응이 감소하는 행동주의 원리다.
- ② 자기실현 경향을 중시하는 인간중심 상담은 공감, 무조건적 긍정적 존중, 진실성을 치료 조건으로 삼는다. 과제부여는 그 이론의 대표 기법이 아니다.
- ③ 학습 경험을 새롭게 바꾸는 접근에는 행동주의적 재학습 기법이 어울린다. 논박은 비합리적 신념에 도전하는 합리정서행동치료의 기법이다.
- ④ 접촉과 알아차림을 강조하는 게슈탈트 상담에서는 과장하기로 미세한 몸짓이나 말을 확대해 경험하게 한다. 이를 통해 회피하거나 놓친 감정을 자각할 수 있다.
- ⑤ 무의식적 갈등을 의식화하는 정신분석 상담에서는 자유연상과 꿈 분석 등을 활용한다. 홍수법은 두려운 자극에 장시간 노출하는 행동치료 기법이다.
관련 개념
합리정서행동치료는 비합리적 신념을 찾아 논박하고 더 합리적인 신념을 형성하도록 돕는다.
게슈탈트 상담은 지금 여기의 접촉과 알아차림을 강조하며, 과장하기를 통해 감정 표현을 선명하게 한다.
정신분석은 무의식적 갈등의 통찰을, 행동치료는 학습 원리를 이용한 행동 변화를 중시한다.
게슈탈트 상담은 지금 여기의 접촉과 알아차림을 강조하며, 과장하기를 통해 감정 표현을 선명하게 한다.
정신분석은 무의식적 갈등의 통찰을, 행동치료는 학습 원리를 이용한 행동 변화를 중시한다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과