현실치료 집단상담에서 청소년의 전행동(total behavior) 중 통제하기 쉬운 것부터 순서대로 나열한 것은?
- ①생리반응-감정-사고-행동
- ②사고-행동-감정-생리반응
- ③감정-사고-생리반응-행동
- ④사고-행동-생리반응-감정
- ⑤행동-사고-감정-생리반응
선지를 골라 바로 채점해 보세요.
정답 ⑤ — 현실치료에서 전행동은 행동, 사고, 감정, 생리반응으로 이루어진다. 행동과 사고는 직접 통제하기 쉽고, 감정과 생리반응은 주로 그 변화에 따라 간접적으로 달라지므로 행동부터 시작하는 배열이 적절하다.
선지별 오답 이유
- ① 생리반응을 앞세운 배열은 신체의 자동적 반응을 의지로 가장 쉽게 바꿀 수 있다고 보므로 통제 가능성의 방향이 거꾸로다.
- ② 사고와 행동을 감정·생리반응보다 앞에 둔 점은 맞지만, 즉시 선택하고 실행하기 쉬운 행동보다 사고를 먼저 둔 점이 맞지 않는다.
- ③ 감정을 가장 앞에 둔 배열은 감정을 직접 통제하기 어렵다는 현실치료의 설명과 어긋난다. 행동을 끝에 둔 점도 부적절하다.
- ④ 사고를 행동보다 앞에 둔 데다 생리반응을 감정보다 통제하기 쉽다고 보았다. 두 부분 모두 일반적인 통제 가능성 순서와 다르다.
- ⑤ 행동을 먼저 바꾸고 사고를 조절하면 감정과 생리반응도 영향을 받는다. 직접 통제하기 쉬운 요소에서 어려운 요소로 이어지는 배열이다.
관련 개념
전행동은 행동, 사고, 감정, 생리반응이 함께 작동한다는 현실치료의 개념이다.
자동차의 앞바퀴에 비유되는 행동과 사고는 선택을 통해 비교적 직접 조절할 수 있다.
뒷바퀴에 비유되는 감정과 생리반응은 앞의 두 요소를 바꾸면서 간접적으로 영향을 받으며, 생리반응이 가장 통제하기 어렵다.
자동차의 앞바퀴에 비유되는 행동과 사고는 선택을 통해 비교적 직접 조절할 수 있다.
뒷바퀴에 비유되는 감정과 생리반응은 앞의 두 요소를 바꾸면서 간접적으로 영향을 받으며, 생리반응이 가장 통제하기 어렵다.
출처: 한국산업인력공단, Q-Net 자료실 · 공공누리 제1유형 · AI 해설 · 자동 검증 통과